Peur irrationnelle des animaux, des insectes, de l’eau, des transports, du dentiste, des piqures, des examens médicaux…?
Nous faisons tous face à de nombreuses peurs, nous pouvons être confrontés à des situations stressantes, et nos projections sont parfois source d’angoisse en pensant à un évènement futur…
L’EFT vous aide à reprendre confiance en vous et en les autres. L’EFT vous accompagne aussi à vous préparer mentalement à un examen scolaire, au permis de conduire, à un entretien professionnel…
Deuil de proches, d’animaux de compagnie, d’une relation amoureuse, d’un travail…
La méthode EFT n’efface pas le souvenir, mais vous aide à vous libérer des souffrances telles que l’absence, le regret, le chagrin, la culpabilité pour une vie émotionnellement plus légère tout en gardant les images, les souvenirs positifs de l’être aimé, d’une histoire…
Agressions (sexuelles, physiques ou mentales), accidents de la route, chocs émotionnels à la suite d’une catastrophe naturelle, être témoin d’un évènement traumatique…
L’EFT vous aide à vous libérer de la charge émotionnelle attachée à un évènement, une situation, afin de vous redonner les rênes de votre vie et d’apporter un regard nouveau sur votre futur : retrouver la confiance en soi, l’estime de soi, se libérer de sa peur, sa colère, sa honte, son chagrin, sa culpabilité et ainsi envisager de nouveaux projets de vie.
Ne restez pas seule face aux changements de votre corps
Je vous propose de vous accompagner à traverser plus sereinement deux grands évènements de votre vie:
- Accompagnement à la grossesse en vous aidant à vous libérer de vos peurs, vos inquiétudes et vous préparer ainsi à vivre cet instant magique qu'est la naissance de votre enfant..
- Accompagnement à la pré-ménopause:
Les blessures émotionnelles non traitées refont souvent surface à cette période de transition importante de la vie. Les apaiser permet de soulager les symptômes et/ou de mieux traverser cette étape de vie de femme.
Les phobies prennent souvent leur origine lors d'un choc émotionnel qui se traduit par des réactions diverses et variées (peur irrationnelle des animaux, des insectes, des transports, du dentiste, du sang, des examens médicaux...).
La cause, souvent inconsciente, génère un comportement inadapté voire handicapant au quotidien.
Les techniques de l'EFT clinique aident à remonter à cette origine pour vous libérer de vos peurs souvent irrationnelles et de ce fait, de votre phobie.
Nous faisons tous face à de nombreuses peurs, nous pouvons être sujets à des angoisses, des crises de panique sans forcément en connaître la raison.
Je vous accompagne en vous aidant à retrouver l'origine de votre inconfort, origine qui bien souvent, est liée à un évènement spécifique douloureux de votre vie, conscient ou inconscient. Une fois retrouvée, les méthodes de l'EFT clinique vous aide à vous libérer des émotions négatives qui vous "polluent" au quotidien, pour retrouver une vie apaisée.
Le deuil, qu'il soit d'un proche, d'un animal, d'une rupture sentimentale, d'un changement de vie, d'une perte d'emploi ... est un véritable traumatisme à ne pas sous estimer.
Il correspond à la période nécessaire pour soigner sa blessure qui peut être plus ou moins longue selon chacun. Il ne s'agit pas d'oublier ni d'effacer, encore moins de se "punir" mais d'apaiser ses souffrances pour retrouver goût à la vie.
Agressions (sexuelles, physiques ou mentales), accidents de la route, chocs émotionnels à la suite d'une catastrophe naturelle, être témoin d’un évènement traumatique...
Aucune thérapie ne peut effacer de tels évènements. Les techniques de l'EFT clinique vous aident à apaiser vos blessures, vos souffrances, à retrouver confiance en vous, votre estime de soi et vous amener ainsi à faire de nouveaux projets, des sorties culturelles, reprendre le travail, voir à nouveau des amis... .
*SSPT = symptômes de stress post traumatique
Préparation à un examen scolaire, permis de conduire, prise de parole en public, compétitions sportives ...Ces techniques accroient la confiance en soi et la capacité à être performant en réduisant l’intensité émotionnelle et la détresse physique.
Perdre un être cher est une expérience douloureuse.
Le deuil correspond à la période nécessaire
pour soigner sa blessure qui peut être plus ou moins longue selon chacun où l’on peut se sentir
démuni, incompris et seul face à ses souffrances.
Je vous propose d’intégrer notre groupe de parole
pour vous permettre de mieux affronter
cette situation difficile.
Vivre cette expérience peut être salutaire pour vous
si vous vous sentez trop isolé.e dans votre peine.
Cette démarche intime vous permettra de parler
en toute confiance avec d’autres personnes
rencontrant des difficultés similaires.
Vous y trouverez de l’écoute et de la bienveillance.
Vous faites face
au quotidien à un public
de plus en plus difficile ?
Vous vous sentez affecté par votre environnement professionnel et personnel?
Je vous propose des ateliers de 2h
afin de vous apprendre par l’intermédiaire de l’EFT
à apaiser rapidement vos émotions négatives
(stress, peur, tristesse, colère)...
Pour tous
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Maître-Praticienne certifiée en psychologie énergétique et cognitive en EFT Clinique par l’IFPEC
Attestation de formation à la pratique des Techniques de Self Havening, formée par l’IFPEC
Sophrologue certifiée formée par l’Institut de formation de Sophrologie de Paris, l’IFS (Certification RNCP)
Membre de la Chambre Syndicale de Sophrologie
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