Que sont les émotions

Nous avons 4 émotions principales : la colère, la tristesse, la peur et la joie. Quand une de ces émotions se manifeste, c’est pour vous pousser à faire quelque chose. En gros, votre cerveau vous dit: « Réagissez ! ». Toutes nos émotions nous disent toutes la même chose: faire une cation pour revenir à votre émotion […]

Le Stress

Le Stress « Le stress est un état d’inquiétude ou de tension mentale causé par une situation difficile. Il s’agit d’une réponse humaine naturelle qui nous incite à relever les défis et à faire face aux menaces auxquels on est confrontés dans notre vie. Chacun éprouve du stress dans une certaine mesure. » (définition internet) https://www.youtube.com/watch?v=k1ympFJR4WU Newsletter […]

L’EFT avec Jean-Michel Gurret

L’EFT avec Jean-Michel GURRET Jean-Michel Gurret, psychothérapeute ARS, est fondateur et président de l’Institut francophone de psychothérapie émotionnelle et cognitive (IFPEC), la première école française de formation à l’EFT. Il est aussi conférencier et formateur en EFT clinique, chargé de cours à la faculté de médecine de Lyon et de psychologie à Metz. Il est […]

Grande nouvelle !

batiment de l'université de médecine de Lyon

Grande nouvelle ! L’eft à l’Université : L’EFT et la psychologie énergétique font leur entrée dans le programme du « Diplôme universitaires des thérapies brèves » de l’Université de médecine de Lyon. Elles seront enseignées par Jean-Michel Gurret, membre de l’ACEP. Jean-Muchel Gurret devant l’Université de médecine de Lyon texte: Magali Motard  —  images : […]

Mon logo : mon histoire

logo magali motard thérapeute EFT sophrologue

Mon logo : mon histoire Une rencontre… En mai 2022, lors d’une formation à Lyon en EFT Clinique, je rencontrais Virginie Petratos, plasticienne, art-thérapeute et graphiste. Cette personne allait devenir ma « muse » pour ma communication. J’ai appris à démarcher sans m’épuiser et sans distribuer à qui le vouait bien des tonnes de flyers, j’ai […]

Qu’est ce que l’EFT ?

schéma corporel d'accupression EFT

Qu’est-ce que l’EFT Clinique ? Signification : « EFT » signifie en anglais Emotional Freedom Techniques, techniques de libération émotionnelle en français. Cette méthode psychocorporelle permet de traiter les traumas simples et complexes ainsi que leurs conséquences ; « clinique » car cette méthode a fait l’objet de nombreux tests randomisés et contrôlés et figure dans de nombreuses revues […]

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